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:: C C 窃语 ::: Positive Psychology.


Wednesday, May 11, 2011

Positive Psychology.

心理学里有一课是关于 POSITIVE PSYCHOLOGY 的
里面提到如何能让自己快乐,其中包括了通过写文章表达自己和怀着感恩之心
而现在这篇就综合了这两者 =)


曾经听过一首歌 曙光
每当我很不开心的时候
我总爱对自己说
这世界不是小小的屋檐
天空好大好远
歌唱者的声音平平 歌曲旋律平淡 歌词用字简单 可是对我而言 只要是能够带来感动的就是好歌


突然有种很强烈的念头 我要去旅行
我理想中的旅行是和一到三个知心好友 甚至自己一个人到一些从来没去过的地方 用心的体验当地生活和文化
大城市绝对不会是我们重要的目的地 我们会去比较少旅客会去的小地方 住在有着和蔼可亲的老板的小旅馆 认识周围的居民 融入当地生活

当然这些在现在说起来感觉就是会听到别人的一句 “不要发梦啦”
可要是连一个梦都不敢发的话 你就完全无法体验DREAMS COME TRUE 的兴奋


我承认我还是会想你
可是那比心里什么人都容不下或挤满了很多人 好很多

我从来不愿意低头 总爱拖着我的大女人脾气对待那些明明自己很在乎的人
家人 朋友 过去的一些人
我真的很庆幸 能遇到容忍我那讨人厌个性的一些人
尽管寥寥无几 可是聊胜于无啊 ;)
其实让我最觉得过意不去的是家人和那时候的他。我真的很坏 :(

其实可能是 face problem ,很多人都不敢靠近我,就连我说的话 表情不对 就会有误会 ><
我已经尽量让自己不要太过在意这种事,可是有时候还是难免希望身边的人能有几个明白我,毕竟我不爱对自己的行为和话语解释

我也承认自己不是很快就放得下一件事情的人。*我把很快定义为少于六个月
我可以为在presentation的表现而耿耿于怀,以提醒自己在下次不要再重犯;更何况是所有与个人情感有关的,对我来说更是艰难
虽然对我来说有点难度,我也不会让自己沉浸在负面情绪里太久,那样太对不起我的生命和家人和朋友了
虽然心无法做到和嘴巴说的一致,虽然我不会控制自己的思念,但是我明白愈压抑就愈糟糕。更何况就如上面那段歌词,想到世界那么大 所有事情都变得微不足道了,也让我变得勇敢面对了
我是想你了,可那是个人的事,影响不了什么 ;)


话说,今天突然很想念我的短发
可是还是想把头发留长

不过 天啊,现在头发只到肩膀,要等到几时才能像08年那超过腰部的长度啊 >_<



2 comments:

  1. CHEW LUN CHU!!! Apasal you got blog butI didn't know about it?? Fail. Then again, its not like I can read right? Sigh. :)

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  2. hahaha. yeah. i feel more comfortable expressing my thoughts bla bla bla in chinese. maybe every now and then i will try to start blogging in english? ><

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