德国营养心理学家研究发现，愉快的情绪，与大脑一种叫5—羟色胺的物质有关，而香蕉则含有这种能帮助大脑产生羟色胺的物质，这种物质不但能促使人的心情变得快活和安宁，甚至可以减轻疼痛，又能使引起人们情绪不佳的激素大大减少。
因此，狂躁和抑郁症患者以及其他心情不好的人应多吃些香蕉，以使大脑产生足够的5—羟色胺，从而减轻其悲观压抑的程度，甚至使不佳的情绪自然消失。
偶然间在网上看到这篇短文
嗯，那我最近是不是该吃些香蕉呢？
可是我需要狂笑
那要吃多少香蕉才能狂笑？
Monday, March 2, 2009
Happy banana.
偶然间在网上看到这篇短文
嗯，那我最近是不是该吃些香蕉呢？
可是我需要狂笑
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呀呀呀？
ReplyDelete有这么一回事？ @_@
那我是不是应该吃多些香蕉
总觉得自己的心情总是不好的
啊,熊猫姐~
ReplyDelete哈哈
那我就不晓得是真是假
只是应该,吃多些香蕉,没了便秘,心情也会比较好geh >'''<
实际上，香蕉的“功能” 何止如此！据研究，两根香蕉可支撑大脑一天。为什么呢？大脑一天之内消耗的能量比一台冰箱内的灯光消耗得还要少，两根大香蕉就可以提供。所以说，人类的大脑就像一个微型的宇宙，里面藏着人类难以穷尽的秘密。
ReplyDelete思勤的人（XP〕：
ReplyDelete有点明又有点不明 #_#
意思是说，大脑一天所消耗的能量少得和两根香蕉所含的能量一样？